Tost'n'blog
Tag 4

Der Tag heute war im Prinzip so wie gestern. Da ich gerde schreibfaul bin habe ich mir einige Aspekte ausgedacht, die ich zukünftig nutzen werde um den Tag in einer Art Statistik zu bewerten.

Fitness: 50 Minuten joggen
Gewicht: 86,4 kg
Schmacht*: Stufe 2
Rückfall**: 0

*Schmacht= Verlangen auf eine Zigarette
(0=kein, 1=gering, 2=Gewohnheitsmomente , 3=stark)

**Rückfall = Anzahl der gerauchten Zigaretten



Soweit so gut - bis die Tage,
LG Toster
4.5.06 21:34
 


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